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アトピーと住

アトピーと冷房

冷房はもう生活に欠かせません。なのですが、オフィスでも電車でも商業施設でも、冷え過ぎる状況に長い時間置かれることは、アトピーに良くは無いと感じています。まず、アトピーと冷房の組み合わせで気になるのが「乾燥」です。肌が乾燥しやすい私は、長時間...
治らないアトピーと

アトピーの病院選びに正解はある

アトピーの病院選びに正解はあるのか。私は、「正解はある」と思っています。実際、私の知人には、県内でも有名な大きな病院へアトピー治療で入院し、生活習慣や食生活まで見直したこのとで、驚くほど症状が良くなった人がいます。そういう例を見ると、「その...
家族がアトピー

アトピーと自己肯定感

アトピーと長く付き合ってきて、私が大切だと思うもののひとつが「自己肯定感」です。アトピーがあると、自分に自信を持てなくなることがあります。肌が赤い日があったり、かゆみで集中できなかったり、薬や保湿に時間がかかったり。周りの人と違うと感じる場...
アトピーと食

アトピーとコンビニご飯

会社で働いていると、お昼ご飯は毎日お店で食べるわけにもいきません。私の場合は、コンビニやスーパーで買う日のほうが多いです。アトピーがあると、「食事も気を付けたほうがいいのかな」と思って、いろいろ調べることがあります。でも、調べれば調べるほど...