アトピーと周りの人 アトピーと朝の支度
朝は誰にとっても忙しい時間ですが、アトピーと付き合っていると、身支度にも少しだけ気を使うことがあります。私は仕事の日の朝、「おしゃれをする」よりも、失礼のない程度に整っていて、肌に無理をさせないことを優先しています。朝起きたら、まずは肌の状...
アトピーと周りの人
アトピーと周りの人 アトピーと周りの人 家族との距離感で楽になったこと
「家族との付き合い方は難しい」。そう言ってしまうと、少し親不孝な気もするのですが、正直な気持ちとして、そう感じる場面はあります。私は小学校に入るころには、すでにアトピーがありました。だから、「親との関係」を意識し始めたときには、もうアトピー...
アトピーと周りの人 アトピーと「外食＆付き合い」の難しさ
私は外食も好きだし、人と話すのも好きです。にぎやかな場所も、みんなで笑いながらごはんを食べる時間も、本当は楽しい。でも、「仕事の付き合いの飲み会」とか「友達との旅行」という話が出ると、楽しみよりも先に不安が浮かぶことがあります。料理は何が出...
アトピーと周りの人 見た目のことを気にしなくなるまでにやった思考の切り替え
アトピーは、とにかく周りの目が気になります。小学校のときも、中学校も、高校も、大学も。教室に入る瞬間、電車に乗る瞬間、「見られているかもしれない」と思うだけで緊張していました。顔や首に赤みが出ている日は、それだけで一日が重たくなる。本当は誰...
アトピーと周りの人 アトピーと仕事・学校のストレス
忙しかった時期の写真を見ると、「ああ、このころ悪かったな」と、肌の赤みで思い出せることがあります。自分の感覚よりも先に、見た目が教えてくれる感じ。仕事が立て込んでいたり、人間関係がざわざわしていたり、気持ちが張りつめているときほど、なぜかき...
アトピーと周りの人 アトピーを人にどう説明してきたか。職場編
「アトピーのこと、職場ではどう説明していますか？」これは、考える、答えの出にくいテーマです。結論から言うと、私は必要がなければ、職場ではアトピーのことは言いません。隠している、というより、「言う必要がないなら言わない」という感覚に近いです。...
アトピーと周りの人 アトピーと「普通の生活」の基準
「普通の生活って、どこからどこまでなんだろう」アトピーと一緒に生きていると、何度もそんなことを考えてきました。そんな私が、ずっと心に残っている言葉があります。テレビか本だったかはもう覚えていませんが、「『みんな』なんて、いないんだよ」という...
アトピーと周りの人 アトピーと人前で肌を見せる勇気
大学生から社会人になった頃、友だちと「どこか旅行に行こう」という話になると、候補に必ず出てくるのが温泉でした。正直に言うと、私はそのたびに少し気が重くなっていました。アトピーのある肌を、人前で見せること。仲の良い友だち相手でも、やっぱり抵抗...
アトピーと周りの人 アトピーと仕事。私に合わなかった働き方、少し楽になった働き方
アトピーと付き合いながら働くようになって、「仕事の内容」が肌の状態に思っていた以上に影響することを、少しずつ実感するようになりました。体質は人それぞれですが、私の場合は、汗をたくさんかく仕事があまり合いませんでした。学生の頃、いくつかアルバ...