家族がアトピー

アトピーと自分

子供の頃のアトピー、大人になってからのアトピー

私のアトピーは、子供の頃のほうが、見た目としてはずっとひどかったと思います。特に覚えているのは、指の関節のひび割れです。曲げるたびにパックリ割れて、赤くなって、時には血がにじむこともありました。水に触れるのも痛くて、冬は特につらかった記憶が...
アトピーと自分

「治す」から「付き合う」に考え方を変えたら、少し生きやすくなった

私は長い間、アトピーは「治さなければいけないもの」だと思っていました。治らないのは、努力が足りないから。正しい方法にたどり着けていないから。そうやって、いつも自分を責めていた気がします。子どもの頃から、病院に通い、薬を塗り、食事に気をつけて...
アトピーと自分

“治したい”気持ちに疲れた人へ|アトピーと折り合いをつける考え方

小さい頃から、私はずっと「アトピーを治したい」と思ってきました。治すために何ができるかを考えて、衣食住を見直して、肌のお手入れをして、生活習慣も気にして。今思えば、かなり真面目に、できることは一通りやってきたと思います。それでも、事実として...