通院・ケアにかかるお金との向き合い方

アトピーの治療は、お金がかかります。

近くの皮膚科でうまくコントロールできているうちは、まだよいほうかもしれません。
でも、私の場合は電車で遠くの皮膚科に通うようになり、注射治療も始まりました。

診察代、薬代、交通費。
毎月の固定費のように出ていきます。

それに加えて、病院以外の出費もあります。

肌にやさしい衣服。
刺激の少ない洗剤。
シャンプーやスキンケア用品。

ドラッグストアの特売で売っているもので済めば助かるのですが、正直、そうはいかないことも多いですよね。

レジで合計金額を見るたびに、
「なかなかかかるなあ」と思うこともあります。


以前は、少し悔しい気持ちもありました。

同じように生活しているはずなのに、
どうして私はこんなにかかるんだろう、と。

でも、嘆いても状況は変わらない。
そう思ってから、考え方を少し変えました。


アトピーにかかるお金は、
「車にとってのガソリン代」みたいなものかもしれない、と。

車はガソリンがないと走れない。
それをぜいたくとは言わない。

生活を回すための、必要不可欠なもの。

そう考えるようにしています。


もちろん、だからといって無制限に使えるわけではありません。

私にも収入の上限があります。

なので、
「これはやる」
「これはやらない」
「これは安いもので代用する」

そんなふうに取捨選択をしています。

すべてを最高級にするのではなく、
優先順位をつける。

たとえば、
薬や通院は最優先。
肌に直接触れるものも、できるだけ妥協しない。

でも、そこまで影響が大きくないと感じる部分は、
価格を抑えたものを選ぶ。

完璧ではないけれど、
自分なりのバランスです。


「健康はお金に代えられない」とよく言いますが、
現実にはお金との折り合いも必要です。

だからこそ、
感情だけで決めない。

落ち込む日もありますが、
長い付き合いになると分かっているからこそ、
続けられる形を選ぶようにしています。


私が実際に続けているケアや、
「ここはお金をかける」「ここは抑える」と決めているポイントは、
別の記事にまとめています。

正解というより、
一つの考え方の例として読んでもらえたらうれしいです。


アトピーにかかるお金は、
確かに軽くはありません。

それでも、
生きていくための必要経費だと思えたとき、
少しだけ気持ちが落ち着きました。

無理をしすぎず、
でもあきらめすぎず。

自分の生活の中で、
続けられる選択を重ねていけたらと思っています。